Чеснок полезен для здоровья, но может навредить

Специалисты рассказали, чем полезен самый противоречивый продукт и почему его следует употреблять с крайней осторожностью.



Многие считают чеснок лучшим средством от всяких болячек и регулярно принимают с целью уберечь свой организм от вирусов и бактерий.

Ученые отмечают, что чеснок как помогает, так и вредит человеку. Данный овощ действительно имеет антипаразитарные свойства, однако доказано это лишь на животных. Фитонциды и эфирные масла, которые есть в чесноке, способны убивать различные бактерии. Кроме того, продукт повышает иммунитет, что доказал один из экспериментов. В ходе исследования участники принимали чеснок и впоследствии болели реже, чем те участники, которые не ели данный овощ. Также доказано, что употребление чеснока положительно воздействует на сердце и сосуды. В чесноке содержится большое количество цинка, магния, меди, селена и йода, которые помогают снижать артериальное давление и уровень холестерина.


Однако, подчеркивают эксперты, овощ с навязчивым запахом может спровоцировать ухудшение самочувствия человека. Медики отмечают, что чеснок приводит к уменьшению свертываемости крови. Кроме того, из-за чеснока пищеварительная система работает слишком активно, что может привести к недомоганиям. Один из самых серьезных рисков употребления чеснока – возможность заражения ботулизмом. К тому же, овощ может быть токсичным для клеток мозга, отмечают эксперты. Источник:  Новости Ю


Доступные годовые медицинские программы клиники "Интермедцентр"


Программы годового медицинского обслуживания Международного медицинского центра разработаны для тех, кто считает здоровье одним из основных приоритетов и желает получать медицинские услуги высокого уровня.Выбрав нужную программу, вы получите постоянную помощь квалифицированных врачей. Программы разрабатываются с учетом индивидуальных потребностей каждого пациента.

Web: www.imc-clinic.com; Запись: +7(495) 937 57 57 Адрес: Москва, 4-ый Монетчиковский пер. 1/6, cтр.3 #смартфуд #smartfood #бебиблог #правильноепитание #здоровье #пп #зож #худеемвместе#здоровоепитание #еда #диета #вкусно #мотивация #дневникпитания #фитнес #спорт #красота #похудение #худею #жируходи #мирдолжензнатьчтояем #вкусноиполезно#energydiet #полезныйобед #food #хочукрасивойбыть #здороваяеда #fitness #худеем#nl_int #тренировка #sport #здоровыйобразжизни #полезно #ппдневник #instagood#наслаждайся #motivation #москва #россия #завтрак #приятногоаппетита #followme#обед #яхудею #instafood #фигура #beautiful #вкусняшка #ужин #foodstagram#программатренировок #протеин #gym #умнаяеда

© 2017 Интермедцентр.

Все права защищены.

Тел.: +7 (495) 959-42-73

  • Facebook - Grey Circle
  • Серый Facebook Icon
  • Instagram - Grey Circle
  • Серый Pinterest Иконка
  • Twitter - Grey Circle
  • Серый Vkontakte Иконка

Лицензии на медицинскую

деятельность № ЛО-77-01-004656